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ふわっとを取り戻せる育毛シャンプーはどれ？女性の髪の悩みに、専門家が選び方を徹底解説
「最近、抜け毛が急に増えた気がする…」
「昔は“毛量が多い”のが自慢だったのに…」
「排水口にたまる髪の量を見て、ため息をついたことがある…」
誰にも相談できず、「年齢だから仕方ない」と自分に言い聞かせていませんか？
実はその悩み….毎日使っているシャンプーが原因かもしれません….
女性ホルモン（エストロゲン）は35歳前後からゆらぎはじめ、出産やストレスが重なるとさらに加速。頭皮のうるおい力が落ちて、バリア機能が弱くなった状態に……。
そのバリア機能が弱くなった状態に市販シャンプーに多いアルコール系の強い洗浄成分が加わると、 残すべき皮脂まで奪い、頭皮の乾燥→炎症（頭皮環境悪化）→抜け毛という悪循環に入りやすくなるんです…
つまり、「仕方ない」と思っていた抜け毛の一部は、 シャンプーを変えるだけで防げたかもしれない抜け毛だった可能性があるということ。
しかも、この頭皮環境の悪化は、放置するほど元に戻しにくくなります。 「気になり始めた今」が、実はいちばん選択肢が多いタイミングなんです。
そんな方にこそ試してほしいのが、女性に合わせた成分配合を考えて作られた「育毛シャンプー」です。
育毛シャンプーとは、単に髪を洗うものではなく、頭皮環境をしっかり整えて、ハリ・コシのある髪が育ちやすい土台をつくってくれるシャンプー。
頭皮の皮脂量は、顔のTゾーンの約2〜3倍。体の中でもっとも汚れやすい肌です。なのに、バリア機能や水分を保つ力は顔よりも低い…つまり、もっとも汚れやすく、もっとも乾燥しやすい肌。それが頭皮の正体です。
顔なら化粧水、美容液、乳液と何層にも重ねてケアできますよね。
でも頭皮に毎日直接触れるスキンケアは、基本的にシャンプーだけ。だからこそ、そのたった1本が「ただ汚れを落とすだけ」なのか、「落とす＋うるおす＋整える」まで担えるものなのかで、頭皮環境は大きく変わるんです。
WeSelets編集部抜け毛が増えると「治療が必要なのでは」と不安になる方も多いですが、まずは毎日のケアを見直すことが大切ですよ♪
頭皮は顔と同じように年齢とともに変化します。今の状態に合ったシャンプーを選ぶことが、結果的に健やかな髪を育てる土台になります。
ここからが大事なポイント！
「どの育毛シャンプーを選ぶか」で、結果は大きく変わってきます。
抜け毛の原因は、ホルモンバランスの変化、仕事や育児のストレス、産後の影響など、人によって全く違うからなんです。
だからこそ、まずは自分の抜け毛タイプを知ること。
まずは下の図で自分の生活を振り返って、どのタイプに当てはまるかチェックしてみてください！
失敗しない！
原因タイプ別育毛シャンプーの選び方
皮脂は本来、頭皮のうるおいを守る天然のバリア。
頭皮は皮脂減少により乾燥し、髪を育てる土台そのものが弱っている状態です。
そんなあなたには保湿成分が充実したシャンプーがおすすめ！
アミノ酸系洗浄剤、ヘマチン、植物オイル、加水分解コラーゲンなどの成分に注目！
ストレス、睡眠不足、不規則な食生活などが重なると、頭皮の血行不良が起こります。
髪への栄養や酸素が不足し、成長途中で抜け落ちてしまうのです…。
そんなあなたには血行を促進しリラックスできる使用感のシャンプーがおすすめ！
植物エキスや天然アロマオイルなど成分に着目！
頭皮の皮脂バランスが崩れ、炎症や毛穴詰まりが起きている状態。
頭皮のターンオーバーが乱れ、髪の成長サイクルに悪影響を与えています。
放置すると回復しにくい抜け毛へと進行するリスクも…。
そんなあなたには低刺激で、うるおいバランスを整えるシャンプーがおすすめ！
アミノ酸系洗浄剤、天然オイル、グリチルリチン酸などの成分に着目！
WeSelets編集部よくある失敗は、口コミだけで選んでしまうこと…
口コミで高評価でも、抜け毛の原因が違えば、同じ結果にはなりません。
自分のタイプに合った成分が入っているかどうか。これが、シャンプー選びの最大の判断基準ですよ♪
自分の原因タイプがわかったら、次はいよいよ具体的なシャンプー選びです！でも、各商品の成分表を一つひとつ公式サイトに見にいって、読んで、比較するのは大変ですよね。
そこで、配合成分・洗浄力・価格・使用感・口コミをもとに、女性向け育毛シャンプーを徹底リサーチ！
WeSelets編集部口コミだけじゃなく、全成分表示まで確認して、洗浄成分の種類や有効成分の有無まで細かく分析。
「なんとなく人気」じゃなく、ちゃんと根拠のある比較になってますよ！
【徹底比較】女性向け育毛シャンプーおすすめランキングTOP3！成分・料金などを考慮してNo1を決定
抜け毛や分け目のボリュームが気になり始めた方に向けて、総合評価の高かった商品をランキング形式でご紹介します。
成分・洗浄力・保湿力・コスパを項目ごとに一目で比較できるようにまとめました。
今の頭皮状態にぴったりの一本を見つけましょう！
👑１位 [cocone] クレイクリーム シャンプー リペア | 👑２位 [haru] kurokami スカルプ | 👑３位 [Lilou] ラグジュアリー シャンプー | |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.9点/5点 | 4.7点/5点 | 4.5点/5点 |
| ポイント | 泥（クレイ）でサロン級の仕上がり | 毛穴の汚れをオフして美髪を育む | 64種の天然由来成分配合 |
| 実績 | シリーズ累計 1000万本以上 | シリーズ累計 800万本以上 | anan「モテコスメ大賞2026春」口コミ部門 自然由来成分でツヤめく美髪賞受賞 |
| ハリ・コシ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| きしみにくさ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 香り | ホワイトラベンダー | 柑橘系 | ラベンダー、オレンジ、カモミールなど |
| 洗浄成分 | ◯ ピートクレイ カオリン | ◎ アミノ酸系 | ◎ アミノ酸系 |
| 抗炎症成分 | ◎ グリチルリチン酸2K ローズマリー葉エキス セイヨウアカマツ球果エキス | ◯ キャピキシル | △ なし |
| 補修成分 | ナイアシンアミド ヘマチン 高濃度コラーゲン γドコサラクトン | リンゴ果実培養細胞エキス | 海洋ミネラル |
| 保湿成分 | 3種のセラミド 8種の植物オイル 水溶性プロテオグリカン | 海藻エキス オリーブ油 | 黄金海藻エキス シア脂 カカオ脂 植物エキス |
| おすすめタイプ | ホルモンバランスタイプ 頭皮環境タイプ | ホルモンバランスタイプ 頭皮環境タイプ | ストレス・生活環境タイプ 頭皮環境タイプ |
| 価格 | ◎ 1,680円 ※永久返金保証 特別初回 キャンペーン中 | ○ 3,432円 ※30日間返金保証 | △ 3,573円 |
| 公式サイト ▶ | 公式サイト ▶ | 公式サイト ▶ |
【徹底解説】TOP3に選ばれたおすすめ育毛シャンプーを深堀り解説！
【シリーズ累計1,000万本突破】泡立たないクリームで“地肌からほぐすように洗う”新発想シャンプー
[cocone] クレイクリームシャンプーリペア
泡立てずにクリームを地肌にのせてマッサージするだけで、頭皮と髪を同時にいたわれるクリームタイプのシャンプー….それが「青のココネ」と呼ばれているcocone クレイクリームシャンプー リペアです。
coconeクレイクリームシャンプーといえば、シリーズ累計販売個数1,000万個※1を突破し、「楽天ベストコスメ2025上半期」シャンプー部門で殿堂入り※2を果たした超人気ブランド。
過去に複数回の受賞実績を持つ商品にだけ贈られる称号で、幅広い世代の女性から厚く支持されています。その中でもリペアタイプは、カラーやアイロン・年齢によるうるおい不足を感じる髪と頭皮のために、保湿・エモリエント成分を贅沢に配合したシリーズ最高峰タイプ。
美的HENをはじめとした有名美容雑誌への掲載実績や、LOFT（ロフト）ベスコス大賞の受賞など、美容のプロからも高い評価を獲得。さらにホロライブやにじさんじといった人気VTuberとのコラボレーションでも話題を呼び、幅広い世代の女性から愛されるアイテムです。
「最近、分け目がスカスカに見える気がする…」
「朝のブローでボリュームが出ない、夕方にはぺたんこ…」
そんな年齢のせいと諦めかけている悩みに寄り添うのが、このcocone リペアです。頭皮の皮脂量は顔のTゾーンの約2〜3倍とも言われる一方で、バリア機能は顔より低い….つまり、もっとも汚れやすく、もっとも乾燥しやすい肌が頭皮。そこに毎日触れるのは、基本的にシャンプーだけ。
だからこそ「強く洗うシャンプー」ではなく、「落とす＋うるおす＋整える」をまかなえる1本が必要なんです。
しかも、「ただ髪を洗う」だけでは終わらない1本で8役のオールインワンシャンプー※8設計。シャンプー・コンディショナー・トリートメント・ヘアパック・ヘッドスパ・頭皮ケア・ヘアカラーダメージケア・ヘアカラーケアまで、バスタイムに必要なケアをこの1本で完結できるから、忙しい毎日でも「頭皮と髪をいたわる習慣」を続けやすいのが嬉しいポイントです。
cocone リペアは、市販シャンプーに多い高級アルコール系の強い洗浄成分に頼らず、ミネラル豊富なピートクレイ（泥）の吸着力で、毛穴の皮脂や汚れをやさしくオフ※5。
さらに泡立たないクリームタイプだから、洗髪時の摩擦を最小限に抑えられ、デリケートになりがちな頭皮にもやさしい使い心地です。ノンシリコン処方※5で毛穴をふさがないから、地肌を清潔に保ちながら、毛先までうるおいを行き渡らせることができます。
うるおいとハリ・コシを与える高濃度コラーゲン※5、髪をなめらかに整えるナイアシンアミド、頭皮をすこやかに保つミネラル豊富なピートクレイの3成分を軸に、髪一本一本と地肌をいたわる処方を実現しました。
さらに天然の日焼け止めとも呼ばれる希少なタマヌオイルをはじめ、ホホバ種子油・スクワラン・アーモンド油など8種のボタニカルオイル※5を贅沢に配合。乾燥しがちな頭皮にうるおいを与え、紫外線などの外的刺激から髪を守ってくれるから、翌朝のハリ・コシや指どおりの違いを感じやすいんです。
地肌にのせると体温でふわっと広がり、指の腹でマッサージするようになじませるだけで、毛先までしっかり行き渡ります。
2〜3分置いてから流せば、まるでヘッドスパのような贅沢なバスタイムに。香りは上質なホワイトラベンダー（美郷雪華）＆ゼラニウム※9で、一日のストレスをほどくような癒しの香りが広がります。
そんなcocone リペア通常価格3,630円（税込）※10のところ、今なら公式サイト限定で初回1,680円（税込）※11でお試しできます。
「抜け毛」「分け目」「ボリュームダウン」年齢のせいと諦める前に、まずは毎日のシャンプーを見直すことから。頭皮環境の変化は、放置するほど元に戻しにくくなると言われています。
気になり始めた今こそ、いちばん選択肢が多いタイミング。お得に試せるこのチャンスに、ぜひ「青のココネ」で頭皮からのケア習慣を始めてみてください！
※1 coconeシリーズ累計販売個数1,000万個突破（2025年7月時点、自社調べ／出典：はぐくみプラス公式プレスリリース PR TIMES 2025年7月10日） ※2 楽天ベストコスメ2025上半期 シャンプー部門 殿堂入り（集計期間：2024年10月〜2025年3月／出典：楽天市場 event.rakuten.co.jp/beauty/bestcosme/firsthalf/） ※3 美的.com「2024年7月発売の注目コスメ」掲載 ※4 @cosme クチコミ評価 5.5／7.0（cocone クレイクリームシャンプー リペア 商品ページ／cosme.net/products/10257061/） ※5 cocone公式サイト商品情報（cocone-brand.com/repair-creamshampoo/） ※6 LDK the Beauty シャンプー比較特集における評価 ※7 はぐくみプラス公式プレスリリース（2025年7月10日）より。今回で4回目のリニューアル、2年以上の開発期間 ※8 シャンプー・コンディショナー・トリートメント・ヘアパック・ヘッドスパ・頭皮ケア・ヘアカラーダメージケア・ヘアカラーケア（メーカー表記） ※9 メーカー公式情報（2025年8月20日〜容器全面リニューアル／美郷雪華ホワイトラベンダー使用） ※10 楽天市場 coconeクレイクリームシャンプー公式ショップ掲載価格（リペアは販路により3,780円〜4,480円） ※11 公式サイト定期便初回キャンペーン価格／定期回数の縛りなし（公式サイト記載）
【シリーズ累計販売本数800万本突破】100％天然由来シャンプーで、年齢髪の悩みに1本でアプローチ
[[haru] kurokamiスカルプ
シリーズ累計800万本※1突破！洗うだけのカンタンケアで、健やかな頭皮環境※2へ。100％天然由来のスカルプケアシャンプー。
株式会社nijitoが販売するharu kurokamiスカルプは、シャンプー1本でリンス・コンディショナー・トリートメント・頭皮ケア・地肌マッサージの5役※3をこなす、オールインワン仕様のスカルプシャンプー。ヘアケア商品の開発を10年以上続けてきた鈴島代表が手がける、女性向けスカルプケアシリーズの定番アイテムです。
haruシリーズといえば、シリーズ累計販売本数が800万本を突破※1し、楽天市場のシャンプーランキングでも第1位※4を獲得した実績を持つ、人気のヘアケアブランド。そのなかでもkurokamiスカルプは、エイジングケア※5サポート成分が贅沢に配合された商品となっています。
VOCEやMAQUIAなどの女性ファッション・美容誌を中心としたメディアにも多数掲載。30代から50代まで、髪と頭皮の変化に悩む幅広い女性に愛されているアイテムです。
100%天然由来成分※6で、頭皮にやさしくアプローチしながらも、洗浄・保湿・ハリコシサポートまでをこの1本でまかなえるんです。
また、haru kurokamiスカルプはサロンスタイリストや毛髪診断士など、ヘアケアのプロからも高く評価されているシャンプーです。働く女性を対象としたアンケートでは、約95%※7が「友人にすすめたい」と回答するほどの満足度を獲得しています。
このシャンプーのこだわりの秘密は、開発に長い年月をかけた配合成分の絶妙なバランスにあります。
ヘマチンやキャピキシル®、コーヒー種子エキスといった話題のエイジングケア※5サポート成分のほか、ハリ・コシのある印象に整えるホップエキスやセンブリエキスが配合されているから、年齢を重ねた髪も指通りなめらかな印象に仕上げてくれます。
さらに、うるおいを与えるブッソウゲ葉エキスや、ヤシ由来のアミノ酸系洗浄成分がたっぷり含まれているため、頭皮ケアはもちろん、髪のパサつきや広がりといったさまざまな悩みへのアプローチが期待できます。
しかも、シリコン・合成ポリマー・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・パラベン・鉱物油・紫外線吸収剤・サルフェート・タール系色素の10種類の成分が無添加※8。デリケートな頭皮の方やお子さまと一緒に使いたい方にも取り入れやすい設計になっています。
また、haru kurokamiスカルプは、グレープフルーツやイランイランなどの天然精油をブレンドした柑橘系の爽やかな香りが特徴。きめ細かくもっちりとした濃密な泡立ちで、少量でも頭全体をしっかり洗い上げることができるシャンプーです。
通常価格4,290円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,432円（税込）でお得に試すことができます。
定期コースといっても回数の縛りはありません。しかも初回購入から30日間は全額返金保証※9が付いているから、安心して試してみることができます。さらに今なら頭皮マッサージブラシなどの特典も付いてくるキャンペーン中。
抜け毛やボリュームダウンが気になり始めた方は、お得に試せる今のうちにぜひチェックしてみてください！
※1 シリーズ累計出荷本数(2012年〜)
※2 頭皮を清潔に保つこと
※3 シャンプー・リンス・コンディショナー・トリートメント・頭皮ケアを1本でまかなう設計
※4 楽天市場シャンプーランキング(集計期間における1位獲得実績)
※5 年齢に応じたケア
※6 水を含む全成分が天然由来
※7 自社調べ、働く女性を対象としたアンケート結果
※8 同社製品比較において該当成分不使用
※9 初回購入の方限定、所定の手続きが必要
洗うたびに髪のコンディションを整えていくシャンプー
[Lilou] ラグジュアリーシャンプー
シリーズ累計で多くのユーザーに支持され、口コミサイトでも高評価を獲得している話題のプレミアムシャンプー。忙しい毎日の中でも、これ一本で髪と頭皮のケアを完結させながら、まるでサロン帰りのような美しい仕上がりを目指せると注目を集めています。
[Lilou]ラグジュアリーシャンプーは、髪と頭皮を同時にケアできるオールインワンタイプのシャンプー。海洋由来の美容成分とボタニカルエキスを贅沢に配合し、洗うたびに髪のコンディションを整えていく「美容液発想」のヘアケアとして開発されました。
このシャンプーを手がけるのは、心まで満たされる美しさをテーマに商品開発を行うブランド「Lilou」。サロン品質の仕上がりを自宅でも体験できるよう、成分や香り、使用感まで徹底的にこだわって作られたブランドの代表的なアイテムです。
美容口コミサイトでも高い評価を集めており、実際に使用したユーザーからは「仕上がりの満足度が高い」「香りが良くてバスタイムが楽しみになった」などの声が多数寄せられています。SNSや美容アプリでも話題となり、幅広い世代の女性から支持されているヘアケアアイテムです。
年齢を重ねるにつれて、髪の悩みは少しずつ増えていくものです。
「髪のツヤがなくなってきた」
「うねりや広がりが気になる」
「頭皮の乾燥やニオイが気になる」
「トリートメントまで毎日するのが面倒」
こうした悩みを抱える女性は多く、ヘアケアに時間をかけたいけれど忙しくて余裕がないという声もよく聞かれます。
そんな大人の女性の悩みに寄り添うために開発されたシャンプー。これ1本で頭皮ケアからダメージ補修まで対応するオールインワン設計で、忙しい毎日でも無理なく続けられるヘアケアを実現しています。
その秘密は、厳選された美容成分にあります。
このシャンプーには、黄金海藻エキスをはじめとする海洋由来成分や、シア脂・カカオ脂などの天然オイル、さらに植物エキスなど合計62種類もの美容成分が配合されています。
中でも注目されているのが、海の過酷な環境で育つ海藻から抽出される黄金海藻エキス。豊富なミネラルや多糖類を含み、頭皮のうるおいを保ちながら健やかな髪の土台を整える成分として知られています。さらに、髪の主成分であるケラチンを守る海洋ミネラルや、頭皮環境を整える植物エキスなどもバランスよく配合。これらの成分が髪の内側まで浸透し、ダメージを受けた髪を補修しながらツヤのある髪へ導いてくれます。
洗浄成分にもこだわりがあり、主成分にはアミノ酸系洗浄成分を採用。必要なうるおいを守りながら余分な汚れだけを落とします。そのため、ノンシリコンシャンプーでありながらキシみにくく、濃密でもっちりとした泡立ちを実現。髪と頭皮をやさしく包み込むように洗い上げることができます。
実際に使用すると、きめ細かな泡が髪全体を包み込み、まるでヘッドスパを受けているような心地よさ。洗い流した直後はしっとりとした質感ですが、ドライヤーで乾かすと軽やかでサラサラの仕上がりへと変化します。
さらに特徴的なのが、7種類の天然精油をブレンドした上品な香り。ラベンダーやオレンジ、カモミールなどの精油がやさしく香り、毎日のバスタイムをリラックスできる特別な時間へと変えてくれます。
また、[Lilou] ラグジュアリーシャンプーは、敏感な頭皮にも配慮した処方で作られています。合成着色料やパラベン、鉱物油などを含まない無添加処方を採用しており、頭皮への負担をできるだけ抑えた設計になっています。毎日使うシャンプーだからこそ、安心して続けられるやさしい処方が嬉しいポイントです。
これだけの美容成分を配合したプレミアムシャンプーですが、価格は通常3,970円（税込）。公式サイトの定期コースを利用すると、毎回10％OFFの3,573円（税込）で購入することができます。送料も無料になるため、通常購入よりもお得に続けられるのが魅力です。
定期コースといっても回数の縛りはなく、いつでも解約や休止が可能。
忙しい毎日でも、髪の美しさはあきらめたくない。自宅にいながらサロン級のヘアケアを体験できるこのシャンプー。気になっている方は、お得に始められる今のタイミングでぜひチェックしてみてください。