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＼乾燥や痒みに効果的な商品比較／
▼ 編集部が選んだBEST３商品を見る ▼「きちんと洗っているのに、肩に白いフケが….」
「フケだけでなく、頭皮のかゆみも….」
清潔にしているつもりなのにフケが目立つと、人の目も気になりますよね。
フケが気になるからと何度も洗ったり、強くこすったりすると、必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥だけでなく、頭皮環境まで悪化させてしまうことあります。※1
もしシャンプー選び直しを検討しているなら、まず確かめたいのは、気になるフケの状態やタイプです。
WeSelets編集部秋冬は乾燥の影響で、パラパラしたフケが気になりやすい季節ですよね…。この時期だけでも、頭皮のうるおいを意識してシャンプーを見直してみるのもよさそうです！
そこでおすすめなのが、フケ・かゆみを防ぐ効能を持つアミノ酸系のシャンプーです。
一般的なシャンプーは洗浄力が強く、汚れだけでなく必要な皮脂まで落としてしまうため
、頭皮の乾燥が悪化しフケの増加に繋がります。
アミノ酸系シャンプーは低刺激かつ天然由来の優しい設計の商品が多く頭皮のうるおいをキープしながら優しく汚れを落とすことができ、フケ現象への効果を感じられるんです。
WeSelects編集部実際にいくつか購入して成分を調査しましたが、フケ対策に良い薬用有効成分のサリチル酸や潤い良いヒアルロン酸Naなどが確認できました♪
ただし、アミノ酸系シャンプーなら、どれを選んでもフケを対策できるというわけではありません！
実は、商品によっては効果効能が示された成分が含まれているものないものや皮膚刺激のパッチテストが実施されたか不透明な商品が多いんです。
WeSelects編集部見たことある…だけで決めるのではく、効能効能とパッチテストが実施されたものか確認しましょう！
そこで今回、編集部が話題のシャンプーを徹底調査して比較！
フケ・かゆみ対策の効果効能成分配合か？
信頼できる医薬部外品か？
無添加へのこだわりは？
肌刺激のパッチテストは実施済みか？
価格やコスパは？
この5つのポイントを中心に、編集部が注目したBEST３をご紹介します！
【ヘルスケア班が徹底調査】フケ対策シャンプーおすすめランキングTOP3
それでは、フケ対策シャンプーおすすめランキングBEST３を発表します！
👑１位 [MY NATURE] 薬用スカルプ シャンプー | 👑2位 [hadient] 炭酸 シャンプー | 👑3位 [Lilou] ラグジュアリー シャンプー | |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.9点/5点 | 4.7点/5点 | 4.5点/5点 |
| ポイント | 薬用成分配合 アミノ酸シャンプー ※4 フケ・かゆみ予防※2 | 泡で出てくる アミノ酸シャンプー ※4 手軽な洗髪 | うるおい系 アミノ酸シャンプー ※4 指通りもケア |
| 主なケア | フケ・かゆみを 防ぐ※2 | 頭皮を 清潔に保つ | 頭皮・髪に うるおいを与える |
| 商品区分 | ◎ 医薬部外品 | ◯ 化粧品 | ◯ 化粧品 |
| 薬用有効成分 | サリチル酸 グリチルリチン酸 ジカリウム | 医薬部外品では ないため記入なし | 医薬部外品では ないため記入なし |
| 洗浄成分 | アミノ酸系 成分配合※4 | アミノ酸系 成分配合※4 | アミノ酸系 成分配合※4 |
| 無添加例 | ＼無添加／ シリコーン 不使用※6 | ＼無添加／ シリコーン 不使用※6 | ＼無添加／ シリコーン 不使用※6 |
| 自然由来 | ＼天然由来成分／ 92.24%※6 | 指標なし | 指標なし |
| 刺激試験 | パッチテスト スティンギング ※7 | 指標なし | 指標なし |
| 価格 | ＼55%OFF／ 1,980円 ※9 | ＼55%OFF／ 1,980円 ※9 | ＼50%OFF／ 1,980円 ※9 |
| 公式サイト ▶ | 公式サイト▶ | 公式サイト ▶ |
注釈・補足
※1 本記事の「フケ・かゆみ対策」「効果的」「フケ・かゆみ」は、化粧品で認められている効能表現の範囲（「フケ、カユミがとれる」「フケ、カユミを抑える」等）を指し、脂漏性皮膚炎など疾病の治療・改善を意味するものではありません。出典：厚生労働省「化粧品の効能の範囲の改正について」。
※2 本記事における「検証」は、各社の公式商品情報・全成分・価格・受賞／販売実績等を比較調査したものを指し、臨床試験や医学的な効果比較を意味するものではありません。
※3 頭皮の乾燥そのものが直接抜け毛につながるという科学的根拠は確認されていません。一方、乾燥等で頭皮のバリア機能が低下し炎症が起こりやすくなったり、かゆみで掻くことで炎症が悪化して抜け毛につながることはあり得ると解説されています。症状が強い・長引く場合は皮膚科へ相談してください。出典：資生堂「頭皮の乾燥」解説。
※4 化粧品では「頭皮、毛髪のうるおいを保つ」「皮膚にうるおいを与える」「皮膚の乾燥を防ぐ」「フケ、カユミを抑える」等が効能表現の範囲として示されています。ここでいうケアは、保湿・洗浄等によって頭皮をすこやかに保つことを指します。出典：厚生労働省「化粧品の効能の範囲の改正について」。
※5 フケは一般に乾性と脂性に大別され、乾性フケは乾燥した頭皮で、脂性フケは皮脂の多い頭皮でみられやすいとされています。脂漏性皮膚炎はマラセチアだけが単独の原因ではなく、皮脂分泌・常在菌・乾燥等の複数因子が関与すると考えられています。出典：ロート製薬「フケの原因・症状」、マルホ「脂漏性皮膚炎はなぜ起こる？」。
※6 脂漏性皮膚炎では、皮脂の多い部位にフケ様の鱗屑、赤み、かゆみ等がみられることがあります。医療では抗真菌薬や抗炎症薬等が用いられることがあるため、一般化粧品のシャンプーで疾病の治療をうたうことはできません。出典：マルホ「脂漏性皮膚炎の症状・治療」。
※7 摩擦や洗いすぎは頭皮の乾燥につながることがあります。クリームタイプであっても摩擦が必ず減ることを保証するものではなく、指の腹でやさしく洗い、十分にすすぐことが基本です。
※8 アミノ酸系は洗浄成分の一分類で、クレイは主に皮脂・汚れの吸着目的で配合される成分です。洗浄力や使用感は成分単体ではなく製品全体の処方で異なります。
※9 自然由来・オーガニック由来であること自体が、低刺激性・安全性・効果の高さを保証するものではありません。本記事では各社公式情報に基づき、保湿目的等で配合される植物オイル・植物エキス等を確認しています。
※10 本ランキングは、掲載候補20商品について、各社公式情報をもとに商品タイプ、洗浄設計、保湿・自然由来成分、価格、実績等を比較し、記事テーマとの適合性を編集部基準で総合評価したものです。臨床試験による効果の順位ではありません。
※11 cocone公式ブランドサイトでは、ヘアケアシリーズの受賞実績として「楽天ベスコス殿堂入り」等を掲載し、シリーズ累計で「ヘアケア ベストアワード 通算51冠」と案内しています。受賞実績は公式サイト掲載時点の情報です。
※12 haruシリーズ累計800万本は、2025年10月時点のメーカー出荷実績。リニューアル前商品、限定シリーズ、kurokamiシリーズ3種類を含む自社集計です。出典：haru公式サイト。
※13 Lilou公式サイトでは、2026年2月18日発行のananで「モテコスメ大賞」を受賞したと案内しています。出典：Lilou公式サイト。
※14 「90年以上」は、富士フイルムが写真フィルム研究を通じてナノテクノロジー等の研究・技術開発に取り組んできた歴史を指し、ASTALIFT スカルプフォーカスシャンプー単体の研究期間を示すものではありません。出典：富士フイルム／ASTALIFT公式情報。
※15 Aujuaはミルボン公式で美容室専売品として案内されているヘアケアブランドです。出典：ミルボン公式サイト。
※16 「乾燥タイプ配慮」は、各社公式情報にある頭皮のうるおい・保湿成分・洗浄設計等をもとに編集部が整理した独自分類で、乾性フケへの治療効果を示すものではありません。
※17 洗浄成分の分類は各社公式の全成分・商品説明に基づきます。coconeはクレイ配合、haru・Lilou・ASTALIFTはアミノ酸系洗浄成分を確認。Aujua エイジングスパ シャンプーにはラウレス硫酸Na等を含みます。処方変更の可能性があるため、購入時は最新の全成分表示もご確認ください。
※18 1回あたりの金額は表記価格から編集部算出。coconeは公式推奨使用量11〜14gの中間値12.5g、その他は比較条件をそろえるため12.5mL／回として算出しています。実際の使用量は髪の長さ・量等で異なります。「コスパ」は価格比較の目安で、品質・効果を保証する指標ではありません。
※19 coconeの1,680円は、公式キャンペーンページで「定期特別初回価格2,680円から、初めての方限定1,000円OFFクーポン適用で1,680円」と案内された価格です。通常価格3,780円との比較では約56%OFFです。ただし、キャンペーン期間・対象LP・クーポン適用条件により価格が異なり、通常の公式商品ページでは別の定期価格も案内されています。公開時は必ず本記事の遷移先LPで1,680円が実際に適用されることを確認し、適用されない場合は遷移先の現行価格に修正してください。haru 3,432円は定期20%OFF（通常4,290円）、Lilou 3,573円は定期10%OFF（通常3,970円）、ASTALIFTは2,398円／360mL、Aujuaは3,080円／250mL。いずれも税込。出典：各社公式サイト（2026年9月3日確認）。
※20 ※11 2023年1月18日シャンプー、コンディショナーカテゴリーにてベストセラー取得
※21 *13) 公式推奨使用量11〜14gの中間値12.5gで算出
【徹底解説】TOP3*9に選ばれたおすすめフケ対策シャンプーを深掘り解説！
必要なものだけ詰め込んだ本質的なケア
誕生から15年にわたり、女性の頭皮や髪の悩みに真剣に寄り添ってきたあの「マイナチュレ」が研究開発した、フケ・かゆみを防いでくれる大人のためのアミノ酸シャンプー。
シリーズ累計350万本を突破し、シリーズ累計で10年連続モンドセレクション金賞を受賞！*1)*2)
その秘密は、「サリチル酸」と「グリチルリチン酸ジカリウム」という2つの薬用有効成分を配合していること。*3)
さらに…フケ・かゆみを防ぐ効能が認められた医薬部外品なので、「毎日シャンプーしているのにフケが気になる…」「頭皮のかゆみが気になる…」という方におすすめできるシャンプーなんです！*3)
注目したいのが、乾燥しがちな頭皮のことまで考えた洗浄・保湿設計です。
アミノ酸系洗浄成分を採用した濃密な泡が、頭皮のうるおいを残しながら汚れをやさしく洗い流してくれます。*4)しかも、ヒアルロン酸Naやシロキクラゲ多糖体、濃グリセリンなどの保湿成分も配合！*4)
また、自然由来指数90%以上というこだわりに加え、パッチテストなどの安全性試験も実施されています。*5)
WeSelets編集部こうした品質への配慮があるのも魅力ですね♪
さらに…濃密な泡立ちと、きしみに配慮した軽やかな洗い上がりにもこだわって作られています。*6)
天然精油をブレンドした上品な柑橘系の香りだから、毎日のバスタイムも心地よい時間になりそうですね♪
今なら、通常購入では商品価格3,980円＋送料500円の4,480円（税込）相当のところ、公式サイトのエコ定期コースなら初回1,980円（税込）で始められます。*7)
しかも、定期購入の回数しばりはなし。
初めての方には30日間の全額返金保証も用意されているので、「まずは自分の頭皮に合うか試してみたい」という方にも始めやすくなっています。*7)
*1) マイナチュレシリーズ全体の累計出荷実績。2024～2025年の公式ブランド沿革にて350万本突破と公表。薬用スカルプシャンプー単品の実績ではありません。
*2) 2024年度モンドセレクションにおいて、マイナチュレ薬用スカルプシャンプーが金賞を受賞。マイナチュレシリーズとしては同年11年連続受賞。
*3) 医薬部外品。販売名：マイナチュレ シャンプーA3。有効成分：サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム。効能はフケ・かゆみの予防等であり、治療効果を示すものではありません。
*4) アミノ酸系洗浄成分および保湿成分を配合。ヒアルロン酸Naはヒアルロン酸ナトリウム（2）を指します。乾燥した皮膚疾患の治療効果を示すものではありません。
*5) 自然由来指数92.24%（水を含む、ISO16128準拠）。各種安全性試験実施済み。ただし、すべての方にアレルギーや皮膚刺激等が起こらないわけではありません。
*6) 洗い上がりや香りはメーカーの製品説明に基づきます。感じ方には個人差があります。
*7) 公式広告LPの薬用シャンプーエコ定期便の場合。初回1本1,980円（税込）。2回目は初回お届けの30日後に2本6,960円（税込）、3回目以降は60日間隔で2本6,960円（税込）。解約のお申し出がない限り継続されます。通常価格は商品代金3,980円（税込）、送料500円。販売条件は申込先によって異なります。
*8) 休止・解約は次回お届け予定日の14日前までに指定窓口への連絡が必要。30日間の返金保証は対象コースの初回購入者限定で、事前連絡・商品容器等の返送など所定の条件があります。返送料は購入者負担で、送料相当額が返金額から差し引かれる場合があります。
強さとやさしさの贅沢な共演
8,000ppmの高濃度炭酸泡と、植物由来成分にこだわった処方で、頭皮と髪を一緒にケアできる炭酸ヴィーガンシャンプーがhadient（ハディエント）です。*1)
VOCE・美ST・CLASSY.・美人百花・ar・GISELEなど数々の人気雑誌にも掲載され、炭酸シャンプーとして3冠を獲得した実績もある注目の商品です。*2)
頭皮の乾燥やフケが気になってくると、「もっとしっかり洗わなきゃ」と洗浄力ばかりを重視してしまいがち。
でも、乾燥が気になる頭皮こそ、余分な皮脂や汚れはきちんと落としながら、必要なうるおいまで奪いすぎないシャンプー選びが大切です。
そこでhadient最大の特徴が、一般的な液体シャンプーとは違う8,000ppmの濃密な炭酸泡。*3)
缶から出した瞬間からホイップのような泡になっているため、泡立てるために髪や頭皮を何度もこする必要がなく、濃密泡で包み込むように頭皮の皮脂や汚れを洗い流せます。*3)
洗浄成分には、ココイルグルタミン酸Na・ココイルメチルタウリンNaなどのアミノ酸系洗浄成分を採用。*4)
さらに、ベタインやグリセリンなどの保湿成分も配合されているので、「頭皮はスッキリさせたいけれど、洗い上がりの乾燥感は避けたい」という方にも嬉しい処方です。*4)
WeSelects編集部乾燥して細かいフケが気になる方は、“ゴシゴシ落とす”よりも、濃密泡で頭皮をやさしく洗えるかをチェックするのがおすすめですよ♪
髪のパサつきまで同時にケアできるのもhadientの魅力。
アルガンオイル・シアバター・ゴマ油・バオバブオイルの4種類の植物オイルに加え、リンゴ果実培養細胞エキスや、トウモロコシ由来のタンパク質「ゼイン」まで配合されています。*5)
ゼインは髪表面をコーティングするように働くため、ダメージを受けた髪をなめらかに整え、ヘアカラーや白髪染めの色持ちまでサポートしてくれます。*5)
さらにhadientは、動物由来原料を使用しないヴィーガン設計。
シリコンを使用せず、毎日の頭皮・髪を考えながら、植物由来成分を中心に設計されています。*6)
今なら対象の公式キャンペーンでは、通常価格4,423円（税込）のhadientが、初回1,980円（税込・送料無料）になる特別キャンペーンを実施中。*7)
しかも、購入回数のしばりはありません。*7)高濃度炭酸シャンプーを一度試してみたかった方にも、始めやすい価格になっています。
※1 hadientは8,000ppmの炭酸ガスを配合した炭酸シャンプーです。「高濃度炭酸泡」「炭酸シャンプー」等の表現はメーカー公式情報に基づきます。本記事における「頭皮を洗浄する」「皮脂や汚れを洗い流す」等の表現はシャンプーによる洗浄効果を示すものであり、医薬品・医薬部外品として疾病や頭皮疾患を治療する効果を示すものではありません。
※2 hadient公式サイトでは、VOCE・GISELE・美ST・CLASSY.・美人百花・ar等への掲載実績が案内されています。また公式販売LPでは「3冠達成」と掲載されています。第三者メディアでは日本マーケティングリサーチ機構による調査として紹介されています。ランキング・掲載実績は商品の医学的な効果・効能を保証するものではありません。
※3 炭酸濃度8,000ppmはメーカー公表値です。ホイップ状の泡で出てくる処方により、泡立てる際の摩擦を抑えながら洗いやすい設計です。「摩擦を抑える」等は商品の使用方法・処方設計に基づく表現であり、摩擦が完全にゼロになることを意味するものではありません。
※4 全成分には、ココイルグルタミン酸Na、ココイルメチルタウリンNa、ラウリルベタイン等の洗浄成分、ベタイン、グリセリン等が配合されています。本記事における「うるおい」「乾燥感を避けたい方」等は商品の保湿・洗浄設計を踏まえた表現であり、乾燥性皮膚疾患等を治療することを示すものではありません。
※5 商品にはアルガニアスピノサ核油、ゴマ油、シア脂、バオバブ種子油、リンゴ果実培養細胞エキス、ゼイン等が配合されています。ゼインはメーカー公式ページで毛髪表面に疎水性の皮膜を形成する成分として案内され、アミノ酸系洗浄成分との組み合わせによりカラーリング・白髪染めの色持ちをサポートする設計とされています。仕上がりや色持ちには髪質・カラー剤・使用状況等による個人差があります。
※6 hadientはメーカー公式情報で、動物由来原料を使用しないヴィーガン設計、動物実験を行わない方針、シリコン不使用等を案内しています。本記事における「ヴィーガン」はこれらメーカーの商品設計方針に基づく表現であり、第三者ヴィーガン認証の取得を意味するものではありません。
※7 価格・購入条件は2026年9月25日時点で確認した対象の公式キャンペーンLPに基づきます。通常価格4,423円（税込）のところ、定期特価2,980円（税込）に1,000円OFFクーポンを適用することで初回1,980円（税込・送料無料）となります。初回は1本、30日後の2回目から2本7,960円（税込・1本あたり3,980円）、3回目以降は60日ごとに2本7,960円でのお届けです。購入回数の定めはありませんが、初回注文と同時の解約はできず、初回商品受取後、次回配送予定日の10日前までにメールまたは問い合わせフォームから手続きが必要です。キャンペーンを利用しない現行公式ショップでは単品4,400円（税込）、毎月定期3,520円（税込）の販売も確認されており、購入経路によって価格・条件が異なります。購入時には遷移先の公式販売ページで最新条件をご確認ください。
この**初回1,980円（税込）**という特別価格は対象の公式キャンペーン限定なので、頭皮の乾燥やフケ、髪のパサつきまでまとめてケアしたい方は、下記の公式サイトをチェックしてみてください！
洗うたびに髪のコンディションを整えていくシャンプー
Lilou リル ラグジュアリーシャンプーは、シャンプー1本だけでも指通りよく、さらりとうるおう仕上がりを目指したオールインワンシャンプー。海と植物の恵みに着目し、髪と頭皮に必要な成分と香りを追求して作られています。
注目したいのは、その実力が第三者からも評価されていること。
リル ラグジュアリーシャンプーは、雑誌『LDK』2026年9月号のオールインワンシャンプー部門で「第1位」と「Best Buy」を獲得しました。さらに、ananのモテコスメ大賞でも受賞しています※3。
「頭皮の乾燥が気になる……」
「きちんと洗っているのにフケが気になる……」
「頭皮も髪もまとめてケアしたい」
そんな女性のシャンプー選びでチェックしたいのが、洗浄と保湿のバランスです。
Lilouには、アミノ酸系洗浄成分のラウロイルメチルアラニンNaやベタイン系洗浄成分を配合。皮脂汚れを落として頭皮を清潔に保ちながら、天然由来の保湿・植物成分を取り入れた処方になっています※4。
さらに、黄金海藻エキスとも呼ばれるラミナリアオクロロイカエキスや、セージ・ローズマリー・ラベンダーなど8種の植物エキスを含む、62種の天然由来成分※2を配合しています。
オールインワンなのに、クリームタイプではなくしっかり泡立つのもポイント♪
濃密な泡立ちを特徴としており、『LDK』でもモコモコとした泡が評価されています※1。実際の口コミでも、泡立ちやきしみにくさ、香り、シャンプーだけでも使いやすいといった声が見られます※5。
香りにはオレンジやグレープフルーツ、ラベンダー、ローズマリーなど7種の精油をブレンド※6。毎日のシャンプー時間を楽しみたい人にもうれしいですね。
気になる価格は、通常3,970円（税込）＋送料550円。
初回特別価格なら50％OFFの1,980円（税込）で送料無料となり、通常購入1本＋送料と比べて2,540円お得です※7。さらに5％のポイント還元も用意されています。
フケや頭皮の乾燥が気になり、毎日のシャンプーを見直したい人は、『LDK』ベストバイ※1にも選ばれたLilou リル ラグジュアリーシャンプーをぜひチェックしてみてください♪
※1 2026年『LDK』オールインワンシャンプー比較。360LiFE掲載の実証テストにて1位・ベストバイ。
※2 Lilou公式による天然由来成分の配合数。全成分が天然由来という意味ではありません。
※3 2026年2月18日発行号 anan モテコスメ大賞。
※4 本商品によるフケや頭皮疾患の治療・改善を示すものではありません。
※5 公式サイトから引用。口コミは個人の感想であり、使用感には個人差があります。
※6 オレンジ果皮油、グレープフルーツ果皮油、ローズマリー葉油、ラベンダー油、ニオイテンジクアオイ油、ローマカミツレ花油、アトラスシーダー樹皮油。
※7 2026年9月7日時点。解約は次回お届け日の10日前までに電話連絡が必要です。